为进一步提高研究生新生心理素质,宣传普及心理健康知识,促进身心健康和谐,10月6日下午,研工部邀请校心理健康与咨询中心强冬梅教授做“研究生常见的心理问题及辅导”专题讲座,为全体2021级研究生进行相关指导培训。
讲座中,强教授首先分享了研究生常见心理问题与应对,多角度、深层次分析了研究生常见的心理问题,包括入学适应、学业压力、就业压力、人际压力、情感压力等心理问题。通过详实生动的案例,介绍必要的心理调适方法及相应要点的处理方式,加强了心理健康知识的宣传普及,提高了同学们对心理健康重视程度。强教授还就我校心理健康服务资源进行介绍,积极推广心理自助方法与求助渠道,帮助研究生提高社会适应能力。
新生活,从“心”开始,本次心理健康主题教育将助力新同学树立正确的心理健康观念,更好地度过开学适应期,未来研工部还将举行心理健康教育系列活动,为研究生心理健康保驾护航。